КАК ВОССТАНОВИТЬ СИЛЫ В КРИЗИСНОЙ СИТУАЦИИ

Наше занятие для тех, кто желает обрести внутренние спокойствие, расслабиться, восстановить силы после рабочей недели, избавиться от отрицательных эмоций, увеличить свои внутренние ресурсы.

Занятие является профилактикой неврозов, нервно мышечных зажимов, а так же улучшает общее состояние организма. 


Занятие не требует специальных навыков и формы одежды.
Цель занятия:
- овладеть методами самостоятельного расслабления 
(и физического и психологического)
- научиться быстро восстанавливаться в условиях стресса
- научиться извлекать пользу и вдохновение из кризисной ситуации​​​​

УСЛОВИЯ ОБУЧЕНИЯ:


Занятия проводятся индивидуально

(очно и по SKYPE).

Курс 3 занятия.
Стоимость 1 занятия  - 3 тыс.руб. 

Экспресс-обучение – 1 занятие.

Стоимость  - 5 тыс.руб. (очно и по SKYPE).

Групповое обучение по мере набора группы.

Стоимость 1 занятия – 2 тыс.руб

ВОЗМОЖНО БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

 

ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ - 15 минут.

скайп - illusion709

тел. для связи - 8(925)555-07-10 (с 12:00 19:00) 

ОБ АВТОРЕ

Елена Корпачева
психолог-эксперт по методам саморегуляции (Синхрометоду Ключ и др), специалист по АНТИ-стрессовой подготовке и достижению ЦЕЛЕЙ
  • Дипломированный психолог
  • Сертифицированный коуч
  • Сертифицированный специалист по Синхрометоду Хасая Алиева
  • Автор метода "Релакс за час"
  • автор методического пособия "Система саморегуляции Синхрометода «Ключ» Хасая Магомедовича Алиева " 
  • Автор курса "Самооценка. Как повысить уверенность в себе"
  • Автор курса "Как устранить психологические последствия стрессовой ситуации?"