интернет зависимость у подростков


В современном мире трудно обойтись без интернета. Интернет повсюду и для многих он становиться заменой настоящей жизни. И в группе риска чаще те, кто еще не приспособился жить в реале – подростки. Особенно подростки аутсайдеры (те, кто не принят в своем кругу общения). Конечно, прячась за монитором легче высказывать свое мнение, «тролить» кого то, смотреть то, за что в реально жизни осудили бы. Да интернет – тоже способ познания мира, НО социальны сети могут затянуть слишком глубоко. Зависимость – это потребность совершать определенные действия несмотря на неблагоприятные последствия медицинского психологического или социального характера. Что же делать родителям, если они видят, что их ребенок становиться интернет зависимым. Дозировать доступ в интернет. Тут Важно правильно подобрать дозу. Нужно чтобы хватало на учебу (интернет – мощный информационный ресурс. около часа или двух приблизительно может хватить.) и немного на общение (проверка почты, соц. Сети около 30 мин на это). Главное чтобы доза была меньше 50процентов свободного времени. Контролировать передачи данных в цыфровых устройствах. Отключите вай фай от телефона и планшета ребенка. Не пустите за конп пойдет в планшет или в сотовый. Технологии сейчас позволяют. Но если ограничить трафик, то пусть сколько угодно ждет смс или почту. Ясно же, что лишний раз не выйдешь с телефона в интернет, потому что потом уведомление о письме в елейл почте или действия в соц. сети не возможно будет посмотреть. Записать в секцию не связанную с интернетом. Это может быть любой вид спорта или актерское мастерство или даже кружок бисероплитения. Главное, чтобы куча подростков занимались в реале каким -то общим делом совместно. Учитывайте интересы Ребенка!!! Важно, что бы в эту секцию его тянуло, а не воспринималось «как на каторгу». Чаще устраивать совместный досуг. Совместный выход куда –либо тоже очень хорошее лекарство! Тут решать уже Вам всей семьей совместно, куда идти – в театр или на футбол. И самое главное – выясните, что же Ваш ребенок ищет в виртуальном мире!!! Потому, что именно в этом мире ему этого не хватает!!! И как только Вы дадите ему это в реале или покажите где это можно в реале взять, Он перестанет искать это в интернете!!! Если же зависимость достигла более серьезных размеров, то необходимо уже обратиться к специалисту и совместно подбирать лечение и выход из подобной ситуации. В основе могут быть проблемы с самооценкой, проблемы с социализацией, внутренние страхи и многое другое. Именно поэтому если после вышеуказанных рекомендаций интернет зависимость все равно остается без специалиста уже не справиться. Елена Корпачева, психолог-эксперт ведущий Вас из кризиса к успеху. #эмоции #Осебе@blogkorpacheva #работа@blogkorpacheva#ПСИобщение@blogkorpacheva #эмоции@blogkorpacheva

Избранные посты
Посты скоро появятся
Следите за обновлениями
Недавние посты
Архив
Поиск по тегам
Тегов пока нет.
Мы в соцсетях
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • Instagram Social Icon
  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Twitter Social Icon

Все права защищены. © Корпачева Елена Сергеевна, 2015-2020 гг. Текст, фото, видео.

                                     © Корпачева Елена Сергеевна. 2015-2020 гг. Проект "Из кризиса к успеху".

Россия. Москва. (Moscow, Russia)